Во первых не мешала бы знать причину выпадения волос.Их может быть несколько
1 Стрессы(вызванные сдачей экзаменов например),тогда само скоро все пройдет
2 Не хватка витаминов(если еще и ногти не крепкие тогда точно кальций нужен)
3 Солнце,прикрывайте голову
Ну и так далее.В любом случаи попробуйте для начала,купить любую укрепляющую маску для волос,сейчас в магазинах их огромное множество.Можно сходить в хороший салон и проконсультироваться у мастера,какую маску он вам посоветует,потому что тут желательно знать свой тип волос,не маловажно окрашены волосы или нет(что тоже может быть причиной выпадения волос как и частые горячие укладки)Смените шампунь и вообще старайтесь не пользоваться долгое время одним шампунем,используйте кондиционер.мягкую щетку,не расчесывайте волосы пока они мокрые,дайте высохнуть,не выкручивайте при сушке полотенцем,просто промокайте волосы ,делайте почаще массаж головы(подушечками пальцев,мягкими круговыми движениями).

Скорей всего это.Правда ногти нормальные.Волосы у меня свои,не крашенные и никакие горячие укладки я не делаю.

Отредактировано Стасик (2006-07-07 14:46:12)

и еще больше ослабить кожу головы :swoon: попробуйте потрите солью участок кожи на руке,как ощущения?
вот полазала по нескольким форумам нашла ,несколько советов,которые люди опробовали на себе,утверждают что помогает.

1  При выпадении волос нужно просто натирать голову луковым соком. Делать это надо регулярно, минимум по разу в день. Я мазала по 2 раза в день в течение 2-х недель. При этом результаты стали видны уже после трёх или четырех дней.

2Состояние волос во многом зависит от нашего рациона. Важную роль играют протеины (растительные и животные), которые просто необходимы для здорового роста волос. Они есть в мясе, рыбе, молоке, яйцах, орехах, семечках, овощах, сое, коричневом рисе и т.д. А вот солёные продукты, чай, кофе, шоколад, шипучие лимонады и алкоголь, содержащие танин, кофеин и ядовитые кислоты, - враги нашей шевелюры

3
Рекомендации народной медицины для укрепления и лечения волос
при их выпадении

Укрепление нервной системы – важное условие при лечении выпадения волос.
Иногда выпадение волос связано с недостатком в организма кремния. Нужно есть больше сырых фруктов и овощей с кожурой, так как кремний находится главным образом в ней, хлеб с отрубями, есть огурцы, спаржу, кочанный салат, петрушку, свеклу, землянику.

Спирт и масло репейное – поровну.
При усиленном выпадении волос нужно вначале их укрепить. Для этого раз в неделю в течение 1-2 месяцев за полчаса до мытья втирать в корни волос указанную смесь. Затем волосы хорошо промыть. Через 1-2 месяца, когда волосы укрепятся, можно приступить к лечению.

Лечение медом

В кипяченую воду добавить мед: на 1 л воды 2 столовые ложки меда. Этой водой смачивать голову или втирать в кожу головы 2 раза в неделю. Укрепляет волосы и способствует их росту.

Лечение луком репчатым

Перед едой употреблять немного свежего лука.

Натирать голову разрезанной луковицей.

В сок от 1 средней луковицы добавить столько же касторового масла и 1 желток.
Втереть в кожу головы за 45 мин. до мытья, покрыть голову целлофановым пакетом, а сверху махровым полотенцем. После 45 мин. осторожно промыть волосы и аккуратно расчесать. Периодически курс лечения повторять.

Порошок из семян петрушки
Чтобы волосы не вылезали, надо несколько вечеров подряд припудривать их порошком, приготовленным из растолченных семян петрушки.

4Хочу только немного добавить: касторовое масло, как и репейное, очень хорошо действует на волосы, а витамины - укрепляют луковицы.
Мой мастер рассказывала как-то: когда она после учебы стала работать в парикмахерской, ей все говорили о том, какие у нее плохие волосы ( тонкие и редкие). А потом она сказала такую фразу: " Я им доказала, что нет плохих волос, есть просто неухоженные".
Рецепт с тертым луком надо запомнить!

5  Моя мама дала мне рецепт как бороться за шевелюру.
Первый, это то, что мама 2-х сыночков и лапочки дочки посоветовала, лук. Самый верный способ. Моя мама им от облысения спаслась.
Но меня испугал запах. Тогда мама предложила другой решение - горький перец. Опять таки упоминалось здесь.
Сделать настойку просто. Водка (где-то 200-250 мл) и 2-3 стручка чили перца. Настаивать 6-7 дней в закрытой посуде. Потом втирать в кожу головы ежедневно и оставлять хотя бы на 1-2. Но запаха никакого нет, волосы высыхают быстро, никаких следов присутствия настойки на голове. Я не смывала. Тоже хорошо помогает. 
   

Это выдержки из другого форума,применять или нет решать вамя бы воспользовалась сначала косметикой,

Вышла новая серия средств по уходу за волосами.НЕ косметическая а ФИТО - на травах и растениях.Она так и называется ФИТОСЕРИЯ.Сделана во Франции.В серию входят шампунь для укрепления волос,Шампунь от перхоти,Шампунь для объема,гель для укладки феном,Увлажняющий крем для волос.Продается в аптеках.Все кого я знаю и кто пользовался - довольны.Может в других странах название другое,но обязательно сходите узнать.
Еще одно средство от выпадения волос это кокосовое масло.Втирать в корни волос через день до мытья головы на 10-15 минут.Через неделю уже виден результат. (цитата с форума)